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燕窩煮法： 先將燕窩用冷水泡開30分鐘擺佈。稍為洗淨後可以使用如下煮法 1.將發好燕窩不加糖直接加水7分滿，安排燉鍋一同燉煮，30分鐘後就有標緻飲品，早上吃方才好，食歷時加之一點蜂蜜。能接受中藥的朋儕可以在燉時參加西洋蔘片或者東瀛蔘片一塊兒燉，風韻也不錯，但如果喜好吃燕窩原味的就不要加，由於燕窩氣息很淡，加一點配料就沒味道囉。 2. 將發好燕窩不加糖直接加水7分滿，安排燉鍋一同燉煮，然後參加煮好的椰奶或者鮮奶中一塊兒食用，標緻下戰書茶 3.喜好吃鹹的朋儕 可以用清雞湯與燕窩一塊兒燉 4.燕窩不適宜太繁雜的煮法，實在吃原味最佳，本身燉，燕窩會有淡淡的卵白的香氣。 燕窩不適宜煮過久,過久就沒有絲絲脆脆的口感,會釀成水水的,是正常的喔 燕窩的黑白分別： ◎市道市情上許多挑好毛的燕盞，由於挑毛失重，以是挑好後為了本錢與美觀還會刷上一層卵白或者動物膠，增長重量跟美觀，但會造成腥氣重，以是才會必要用熱水淨泡洗淨，華陀燕窩是真材食料，以是不要用熱水喔，只要用冷水淨泡，將小細毛洗清潔就能夠了。 ◎燕盞挑選要很乾，厚度要厚，乾到輕一剝就破碎，不少廠商為求暴利會噴一點水增重，但消費者摸不出濕，由於都吸取在傍邊，華陀包管出品燕盞不噴水，實重給您。 ◎燕盞概況不克不及太亮光，若挑好燕盞概況還很亮光平整，那9成9是刷卵白跟動物膠了。 ◎挑過毛的燕盞比力沒光澤，概況會坑坑洞洞的，那才是好燕窩。 ◎燕窩的食用建議要在空肚吃，吸取比力好喔。 ◎一週約吃3~4次，燕窩在於調養。對付白叟跟肺欠好常咳嗽的人是最好的食補。 ◎對妊婦最佳，小寶寶生出來皮膚超好。

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